Vammarpenrign's System - You Too Can Have An Vammarpenrign Like Mine.

Måste komm aut mer

Nu måste man börja dra jogga lite mer. Måste verkligen köra nu så att man ska kunna få igång kondisen och bara orka träna lite helt enkelt. Så här gäller det att man gör de till. Så nu ska man väl bara försöka lägga upp schema som man kör och som man håller på. För man måste verkligen röra på sig nu och vara villig att ge gärnet för annars kommer man verkligen ingenstans. Jag är ju en sådan som är mycket för träning men det är väl bara att man inte riktigt kommer ut och få lite naturlig luft i lungorna liksom.